어떤 불행이 닥칠 때 실제로 그것이 일어난다면 어떻게 될까 하고 곰곰이 생각해 보라. 능히 일어날 수 있는 이러한 불행을 정면으로 노려본 다음에, 결국 그 불행이 그다지 두려운 것이 아니라고 단정할 수 있는 정당한 이유를 스스로 찾아내라. 그러한 이유는 언제나 있는 것이다. 왜냐하면 기껏해야 내 한몸에 일어나는 일이 결코 우주적인 의미를 가질 수는 없기 때문이다. 그리하여 한동안 최악의 경우를 내다보고 '그까짓 것은 아무것도 아니다.' 하고 자신 있게 중얼거리게 되면, 당신의 고민은 거의 사라진 것이나 다름이 없다. 그리하여 이러한 과정을 여러번 되풀이할 필요가 있다. 이처럼 최악의 경우를 당했을 때 자중하면 고민의 자취는 완전히 사라지고 명랑한 기분을 갖게 된다.[러셀]
피로에는 여러 가지 종류가 있으며 그 중에는 행복에 커다란 장애가 되는 것도 있다. 단순한 육체의 피로는 지나친 것이 아닐 경우에는 행복의 원인이 될 수도 있다. 피로는 단잠을 재촉하고 의욕을 복돋워 주며 휴일의 기쁨에 흥미를 첨가한다. 그러나 피로가 지나치면 커다란 악이 된다.[러셀]
대기의 압력이 없으면 우리 육신이 파열해 버리는 것과 같이 삶에 번민과 실패와 노고라는 무거운 짐이 없다면, 지나친 방종으로 송두리째 파멸하거나 시한부 변덕과 사나운 광기와 어리석음에 빠지게 된다. 그러므로 인간은 누구나 늘 얼마쯤의 걱정과 고뇌와 불행을 필요로 한다.[쇼펜하우어]
행복이란 쇼윈도 속의 물건처럼 우리가 선택하여 돈을 내고 집으로 가지고 갈 수 있는 것이 아니다. 그런데 행복은 당신이 그것을 손에 갖고 있지 못하면 행복할 수 없다. 만일 당신이 이것을 외부에서 찾으면 결코 아무것도 행복한 모습을 취하지 않을 것이다. 요컨대 행복에 대하여는 추리할 수도 예견할 수도 없다. 그것은 지금 현재 갖고 있어야 한다. 행복이 미래 속에 있는 것처럼 여겨질 때는 잘 생각해 보아야 한다. 그것은 당신이 이미 행복을 갖고 있기 때문이다. 희망을 갖는다는 것이 곧 행복을 의미한다.[알랭]
우리가 남의 불행에 대하여 생각해야 한다는 것은 사실이다. 그러나 우리가 자기를 사랑하는 사람들에 대하여 할 수 있는 최선의 일은, 역시 자기가 행복하게 되는 것이라고 말하는 사람은 별로 없다. 이것은 예의가 우리에게 가르치는 바이다. 예의란 내부에 대한 외부의 반작용에 의하여 곧 느낄 수 있는 외관상의 행복이다. 그것은 불변의 하나의 법칙이지만 언제나 잊혀지고 있다. 그러므로 예의 바른 사람들은 자기도 모르는 사이에 곧 보답을 받게 마련이다.
유쾌감 속에는 좀 더 많은 주의력과 의지가 작용하고 있다. 이것은 젊은이의 풍요함만으로는 당해 낼 수 없을 때 생기는 것이다. 그러므로 우울하여 남의 기쁨을 조금도 달갑게 생각하지 않는 폭군은 무엇보다도 큰 기쁨을 지니고 있는 사람들에게 패배를 당하고 정복되는 일이 흔히 있는 것이다. 모든 장식은 기쁨으로 이루어지고 있다. 우리의 동류인 인간은 우리에게 가장 즐거운 것밖에는 욕하지 않는다. 그러므로 예의는 생활의 지혜라는 아름다운 이름을 갖고 있는 것이다.
행복하게 된다는 것은 언제나 어려운 일이다. 그것은 많은 사람들에 대한 투쟁이다. 이 투쟁에서 지는 경우도 있다. 그러나 있는 힘을 다하여 싸운 연후가 아니면 결코 패배하였다고 생각해서는 안 된다는 것은 아마도 가장 분명한 의무일 것이다. 특히 나에게 분명한 것은 행복해지려고 원하지 않으면 행복해질 수 없다는 사실이다. 그러므로 우선 자기가 행복해지려고 원하고 이를 만들어 나가야 한다. 행복하다는 것이 타인에 대한 의무라는 사실은 충분히 알려져 있지 않다. 세상에서 행복한 살람 이외에는 사랑을 받지 못한다는 것은 지당한 말이다.
[알랭]
네 손이 선을 베풀 힘이 있거든 마땅히 받을 자에게 베풀기를 아끼지 말며,
네게 있거든 네 이웃에게 이르기를 갔다가 다시 오라 내일 주겠노라 하지 말며,
네 이웃이 네 곁에서 안연히 살거든 그를 모해하지 말며,
사람이 네게 악을 행하지 아니하였거든 까닭없이 더불어 다투지 말며,
포학한 자를 부러워하지 말며 그 아무 행위든지 좇지 말라
[잠언3:27~31]
사람은 먼저 자신을 통제할 줄 알아야 한다. 자기 한 몸을 통제하지 못하고 어떻게 남을 통솔할 것인가. 노여움 그 밖에 격렬한 폭발적인 감정 따위는 모두 자신을 통솔하지 못한 증거이다. 사람은 남에게 저항하는 것보다 먼저 자기 자신에게 저항해야 한다. 나 자신을 극복하는 것이 남에게도 이기는 것이다.
정열이 없는 것에는 가치 있는 인생도 사업도 없다. 진리를 구하고 찾는 데는 냉철한 이지의 힘이 필요하지만 이를 밀고 나가는 것은 정열이다. 어디까지나 진리에 충실하려는 정열, 이것이 없고서는 이지의 힘도 명철해지지 못한다. 정열을 인생의 힘이다.
[힐티]
그대 세상을 잃었다 해도
한탄하지 마라, 이는 아무것도 아니니
그대 세상을 손에 넣었다 해도
기뻐하지 마라, 이는 아무것도 아니니
괴로움도 기쁨도 언젠가는 사라지게 마련이거늘
세상을 다만 스쳐서 지나가라, 이는 아무것도 아니니
[안도리 도헤이리/12세기 페르시아 시인]
♥행복이란 쇼윈도 속의 물건처럼 우리가 선택하여 돈을 내고 집으로 가지고 갈 수 있는 것이 아니다. 그런데 행복은 당신이 그것을 손에 갖고 있지 못하면 행복할 수 없다. 만일 당신이 이것을 외부에서 찾으면 결코 아무것도 행복한 모습을 취하지 않을 것이다. 요컨대 행복에 대하여는 추리할 수도 예견할 수도 없다. 그것은 지금 현재 갖고 있어야 한다. 행복이 미래 속에 있는 것처럼 여겨질 때는 잘 생각해 보아야 한다. 그것은 당신이 이미 행복을 갖고 있기 때문이다. 희망을 갖는다는 것이 곧 행복을 의미한다.
♥에픽테토스는 선객(船客)에게 말하였다. "당신은 마치 이 바다를 다 마셔버려야 하는 것처럼 이 폭풍을 무서워하는 구려. 그러나 당신이 익사히기 위해서는 5홉의 물이면 족하오." 그는 무서운 풍파가 참된 위협을 올바로 보여주는 것이 아님을 확신하고 있다.
상황내 존재인 우리는 각자 처해있는 상황에 따라 상대적으로 행복감(즐거움) 또는 불행감(고통)을 느끼며 살아 갑니다. 많은 것을 가졌다고 꼭 행복한 것은 아니며, 가진 것이 없다고 불행한 것 또한 아니니 결국 행복의 절대조건은 없는 것이나 마찬가지가 아닐까요?
다만, 주어진 상황에서 어떤 마음으로 어떻게 살아가느냐에 따라 행복이냐 불행이냐를 이야기 할 수 있다고 생각합니다. 즉, 뜬구름을 잡으려고 고통속에 살기 보다는 수분자족(분수를 지키고 스스로 만족감을 가지는)하는 삶이야 말로 행복한 삶을 위한 필수 조건이 아닐까요?
누군가의 기준에서 불행하게만 보이는 사람도 스스로는 그 누구보다 행복해하며 살아가고 있는 경우도 있고, 또 너무나 부러워 보이는 사람도 스스로는 고통 속에서 나날을 보내는 사람도 있으니 말이죠..
지구 전체의 인구를 100명으로 가정하였을 때
아시아인:61명, 유럽인:12명, 미국인:14명, 아프리카인:13명, 오세아니아인:1명
남자:50명, 여자:50명, 비기독교인:67명, 기독교인:33명(가톨릭,신교,정교 포함)
6명:세계 부(富)의 59%를 차지
13명:기아와 영양부족 상태에 처해 있는 사람
14명:문맹자
7명:중등교육 이상의 교육을 받은 사람
8명:컴퓨터를 소유한 사람
4명:인터넷을 사용하는 사람
30명:은행 저축액이 있는 사람
25명:하루 세끼를 다 먹을 수 있고 지붕이 있는 곳에서 잠을 자는 사람
25명:하루 수입 1달러 이하인 사람
41명:기본적인 위생시설 없이 생활하는 사람
16명:식수 부족에 시달리는 사람
15세에서 49세 사이 어른들 중 1명:에이즈 환자
당신이 하루 세 끼를 먹고 지붕이 있는 곳에서 잠을 잔다면 당신은 세계 전체 인구 중 상위25% 안에 들어가는 부자입니다.
[이케다 가요코]
